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營養師教你如何吃出金頭腦 !
健康。Health 2016-12-23
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營養師教你如何吃出金頭腦 !

準備考試的你們想必曾經或正在經歷以下狀況:
覺得壓力好大很憂鬱、常常覺得胃腸道不太舒服、精神不好卻夜晚失眠?
這些症狀其實都是身體面對壓力時可能會表現出來的症狀,其實都可……

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請問營養師,吃紅麴可以降血脂嗎?
健康。Health 2016-12-21
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請問營養師,吃紅麴可以降血脂嗎?

紅麴又名福麴、赤麴、丹麴、紅殼或是紅殼米,是由紅麴菌生長於蒸煮過的米粒(稀飯或乾飯)上而形成的發酵食品。紅麴在中國的發展早在宋、元、明朝的文獻中被提及,《飲膳正要》……

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為了健康著想就別這樣做!5件睡前不能做的事
健康。Health 2016-12-21
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為了健康著想就別這樣做!5件睡前不能做的事

身體健康最重要,無奈的是生活中到處都有不可碰觸的健康地雷。而有些健康地雷更是在特地時間才會出現。例如睡覺前,不可做的事情其實有許多種,今天先列舉5項供各位參考看看……

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什麼?原来這些食物可以解辣?
健康。Health 2016-12-12
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什麼?原来這些食物可以解辣?

有人無辣不歡,但也有人極度怕辣。但是偶爾在清淡料理中添加一點辣味,不僅能夠提振精神,彷彿也正給你的無聊生活增添些許調劑品。因此,人人都應該要嘗試吃辣……

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切記這5個健康的習慣,讓你煥然一新閃亮自信地迎接健康快樂的生活!
健康。Health 2016-12-05
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切記這5個健康的習慣,讓你煥然一新閃亮自信地迎接健康快樂的生活!

每年這個時候,我們總是雄心壯志,定下許多的新年新計畫,當中不外乎是自我進步提升,然而在實行這些計畫的時候,會感到困難重重,接下來將會介紹5個令你感到全身……

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當心!狐臭亂抹「止臭膏」 妙齡女狂冒水泡爛腋下
健康。Health 2016-12-01
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當心!狐臭亂抹「止臭膏」 妙齡女狂冒水泡爛腋下

夏天動不動流汗,狐臭味道蓋不住,亂抹偏方,當心得不償失,門診就有一名年輕女性,孤臭格外薰人,連家人都嫌,備受困擾的她,買了坊間來路不明的「止臭膏」,拚命往……

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嚇!停藥臉皮痛似開水燙 抹類固醇藥膏竟成癮
健康。Health 2016-11-28
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嚇!停藥臉皮痛似開水燙 抹類固醇藥膏竟成癮

濫用類固醇藥膏,當心自討皮痛!一名30多歲的女性上班族,因為臉部濕疹困擾,自行購買藥膏塗抹,症狀卻時好時壞,斷斷續續擦了一年多,後來只要一停藥……

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喝酒最害「爆肝」?9成民眾存迷思
健康。Health 2016-11-18
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喝酒最害「爆肝」?9成民眾存迷思

台灣人肝病錯誤認知百百種,根據國民健康署最新調查發現,仍有近9成的民眾認為「喝酒」是導致肝病的主要原因,國健署強調,雖然飲酒過量也會引發酒精性肝炎……

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唇乾、喉嚨乾癢 你「秋燥症」了嗎?
健康。Health 2016-11-16
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唇乾、喉嚨乾癢 你「秋燥症」了嗎?

已經入秋,秋老虎還是熱的叫人受不了。認定可以消暑,一名男性上班族幾乎天天喝西瓜汁,沒想到越喝問題越多,出現咳嗽、皮膚嚴重過敏等後遺症,中醫師提醒,咳嗽……

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台灣「乾妹妹」超多?8成5性愛曾鬧疼痛
健康。Health 2016-11-15
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台灣「乾妹妹」超多?8成5性愛曾鬧疼痛

台灣「乾妹妹」超乎想像的多?據國內一項最新女性私密行為調查發現,高達8成5台灣女性自述曾在做愛過程中曾感到疼痛。中山醫院婦產科主治醫師郭安妮表示,臨床觀察……

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